ÜBER MICH


 
 

Meine Name ist Horst Gerber und bin Inhaber von Gerber-Training. 
Bei Thorsten Schröter (Schröter Training) habe ich die Techniken für Mentaltraining erlernt.
  Seminare und Coaching die ich im Laufe der Zeit besucht habe, dies erweiterte meinen Erfahrungsschatz in den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Mentaltraining und Coaching.
Diese Erfahrungen und eigene entwickelte Methoden fliesen in mein Training und Coaching ein und machen diese damit zu einem unvergesslichen Erlebnis.

So einfach es klingt bei sich zu bleiben, sich wahr zu nehmen,
so groß ist die Herausforderung, dieses Prinzip tagtäglich umzusetzen
.


Worte von Thorsten Schröter meinem Mentor:
Horst Gerber hat es in einer schwierigen persönlichen Zeit auf den richtigen Weg gebracht und Ihn erkennen lassen, wie sehr wir uns durch angelernte Verhaltensmuster in unserer eigenen Entwicklung einschränken. Denn im Laufe unseres Lebens grenzen Ängste, Stress und traumatische Erlebnisse unsere Leistungsfähigkeit und Freude am Leben zunehmend ein. Erziehung und Erfahrung bilden ein Netzwerk aus Vorbehalten. Unser Gehirn ist so programmiert, dass wir versuchen eine Wiederholung von bereits erlebten Stresssituationen und Schmerzen zu vermeiden. So entsteht ein Dickicht an Vermeidungen und das Leben erscheint unerträglich kompliziert. Mit dieser „Verhinderungsstrategie“ entgehen uns aber auch all die schönen, positiven und beglückenden Dinge, die hinter der Überwindung von Schwierigkeiten oder Stressfaktoren stehen. Horst Gerbers Berufung ist seit vielen Jahren zum Beruf geworden und so verbindet er unterschiedliche Methoden um Menschen dabei zu begleiten, in sich selbst ihre individuellen Lösungen zu finden.